Het zijn zoals sprookjes: onze blogberichten. De ene keer gaan ze over prinsessen (of prinsesjes) die zalig slapen, de andere keer over iets dat er wordt gevierd of waarvan we jullie echt op de hoogte willen brengen. Maar uiteindelijk eindigen ze altijd met dezelfde boodschap: met een bed en matras van Sleep Design slaap je nog lang en gelukkig.
Je weet waarschijnlijk dat een matras ongeveer 10 jaar meegaat en dat ze dan haar beste tijd heeft gehad. Wanneer je best je kussen vervangt, is minder goed bekend. Uit een uitgebreid onderzoek is gebleken dat je best elke 3 jaar je kussen vervangt. Waarom zo snel? Je hoofd is, relatief gezien, het zwaarste deel…
Slapen. Voor sommigen is het vanzelfsprekend, maar anderen hebben echt moeite om een goede slaap te vinden. Behoor jij tot deze tweede groep? Volg dan deze 4 tips voor een betere nachtrust. Houd je aan een vast ritme Het begint bij het hebben van een vast ritme. Ga elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed…
[UPDATED 04/10/2022] Een kwaliteitsvolle matras hoef je niet vaak te vervangen. Eens om de tien jaar een nieuwe matras kopen, volstaat. Op voorwaarde dat je ze goed onderhoudt natuurlijk. Onze gouden raad? Elk seizoen je matras draaien. Zo wordt elke zone afwisselend een aantal maanden belast – en weer ontlast. Door hier een gewoonte…
